Thunfischsalat
Inhaltsstoffe:
Endivien-, Radiccio-, Vogerl-, Ruccula-Saisonsalate, Gurken, Paprika, Thunfisch, Zwiebel, Ei, Oliven, Mais
Eine besonders runde Mischung aus knackigen Blattsalaten, Thunfisch, Ei und einer Komposition aus frischem Gemüse und Zwiebeln. Thunfisch hat mit seinen Omega-3-Fettsäuren einen sehr positiven Effekt auf das Herz-Kreislauf System und es wird ihm sogar nachgesagt als Stimmungsaufheller und Immunsystemverstärker wirken zu können. Dazu ist Thunfisch eine hervorragende Eiweiß-Quelle, die wenig Fett enthält. Das können Sie noch mit einem Gradwohl Weckerl oder einem Gradwohl Brot verstärken: unsere Körner geben ihrem Körper die Kraft für tägliche Herausforderungen und die reine Energie von Bio-Vollwert stärkt die Seele.
Nährwert:
Menge 100 g 108 kcal
Fett 4,98 g
Kohlenhydrate 7,89g
Eiweiß 7,8g
Vitamin A, D,E, K, B1, B2, ß-Carotin
Folsäure 29,6 µg
Ballaststoffe 1,84 g
100 = 0,658 BE
